Luca Avoledo naturopata nutrizionista

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Il dottor Luca Avoledo sui media

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Alimentazione, nutrizione e diete

Pratichiamo la naturopatia, una biodisciplina dolce indicata pressoché in ogni situazione e anche compatibile con cure mediche in corso.

Chi può rivolgersi al naturopata
Si può affermare che chiunque desideri star bene naturalmente può rivolgersi con fiducia alla naturopatia.
Il naturopata, poi, è particolarmente consigliato a chi voglia imparare a diventare soggetto attivo e responsabile della propria salute, dal momento che uno dei settori in cui la naturopatia raggiunge i risultati più brillanti è proprio quello della prevenzione, dell'educazione alla salute naturale e della gestione quotidiana del proprio benessere.

Per quali problemi specifici è indicata la naturopatia
La naturopatia può rivelarsi di grande utilità in un ampio ventaglio di situazioni e al naturopata si affidano persone con i disagi più disparati.
Questa è la vera forza della naturopatia: essere globale. Non essendo medicina - né convenzionale, né alternativa -, non concentra la sua azione sulla terapia di specifiche patologie, bensì su attività di riequilibrio complessivo ben più ampie, profonde e armoniche.

Buongiorno Dr. Avoledo. Eccomi ad aggiornarla sui miei progressi, devo comunicarle che da quando ho incominciato a seguire le sue indicazioni sto decisamente bene, mi sento più tranquilla, mi rendo conto di dormire meglio, di essere un po' più rilassata e soprattutto sembra che anche il mio intestino stia decisamente meglio! Sono felicemente sorpresa e decisamente contenta del risultato”.
Laura S.

I benefici ottenuti sul piano sintomatico e della prevenzione sono quindi l'esito non di un'azione mirata alla cura delle malattie, ma di un naturale e fisiologico processo di autoguarigione legato al generale miglioramento della vitalità, come accade per analoghe discipline bionaturali, tra cui ad esempio lo yoga, lo shiatsu, la riflessologia.
Questo peculiare approccio consente alla naturopatia di essere utile in una vasta molteplicità di casi.

A titolo puramente esemplificativo, è possibile elencare alcune delle principali situazioni nelle quali l'intervento naturopatico si è rivelato di particolare aiuto:
  • in problematiche legate allo stress in senso lato (tensioni fisiche e psichiche, ansia, nervosismo, angoscia, disturbi dell'umore e del sonno, palpitazioni, ecc.)
  • per vincere la stanchezza e la scarsa lucidità mentale, acquisendo più energia e voglia di fare
  • nei disordini di natura psicosomatica
  • nelle difficoltà gastrointestinali
  • per dimagrire e controllare meglio il peso
  • in ogni necessità di rieducazione alimentare, mediante programmi basati sulle specifiche caratteristiche individuali
  • per potenziare le difese contro le insidie dell'inverno e, più in generale, diminuire la predisposizione alle infezioni
  • nel riequilibrare alterate risposte immunitarie e infiammatorie
  • negli squilibri metabolici e ormonali
  • nelle modifiche del ciclo mestruale e in altri disordini femminili
  • per la salute muscolo-scheletrica
  • contro gli inestetismi della cellulite e la ritenzione idrica
  • per rallentare l'invecchiamento psicofisico
  • a sostegno di terapie mediche
  • in tutte quelle situazioni che la medicina non riesce a inquadrare o definisce banali o attribuisce sbrigativamente a stress (i cosiddetti CESE, "Cumulative Effects of Subclinical Everything")
  • per ritornare in forma, incrementare il livello di salute generale e sentirsi bene con se stessi.
In conclusione, se volete difendere o rafforzare la vostra salute, se per qualunque motivo desiderate sentirvi meglio fisicamente o emotivamente, se volete star bene in modo naturale, se avete scelto di diventare i principali artefici del vostro benessere, allora la naturopatia è la soluzione che fa per voi.











IL DOTTOR LUCA AVOLEDO A "IL MIO MEDICO" SU TV2000.